Page content

RECEPT: Havermout mug cake

RECEPT: Havermout mug cake

Recept Havermout mug cake

Ingrediënten (1 pers.):
♡ ½ rijpe banaan
♡ 1 ei
♡ 2 el havermout
♡ ½ tl bakpoeder
♡ 1 el hazelnoten (grof gehakt)
♡ 1 el kokosschaafsel
♡ 1 handje blauwe bessen
♡ Kaneelpoeder (naar eigen voorkeur)
♡ Snufje zout (naar eigen voorkeur)
Zo maak je het?
Neem een grote mok en prak de banaan glad met een vork.  Meng het eitje er doorheen. Voeg de havermout, het bakpoeder, een mespunt zout en kaneel bij het banaan-eimengsel en roer dit goed door elkaar. Voeg de gehakte hazelnoten, de geraspte kokos en wat blauwe bessen toe. Meng het nog even kort. Zet de grote mok met daarin de mug cake ongeveer 15 minuten in de oven op 190 graden. Keer ten slotte de mug cake om op een bordje en garneer het met blauwe bessen.

Eet smakelijk!

recept

★★★★★
Wil je nooit meer zoeken naar recepten en alles bij elkaar hebben?
Smaakt het naar meer? En zou je het handig vinden om volledige weekmenu’s (NIEUW) inclusief boodschappenlijsten te ontvangen?

Ga dan nu naar www.366dagenslankenfit.nl en bestel jouw E-book met 366 heerlijke recepten en vele extra’s! Je kunt er DIRECT mee aan de slag!!

Comment Section

0 reacties op “RECEPT: Havermout mug cake

Plaats een reactie


*