Page content

RECEPT:  Kwarkijs met bosvruchten

RECEPT: Kwarkijs met bosvruchten

RECEPT:  Kwarkijs met bosvruchten

Ingrediënten voor 1 persoon:

♡ 100 gram magere kwark.

♡ 100 ml (ongezoete) amandelmelk.

♡ 30 gram whey eiwitpoeder

♡ 125 gram bevroren bosvruchten

Topping:

♡ 1 tl kokossnippers

♡ 1 framboos

Hoe maak je het?

Zet een blender klaar voor gebruik. Voeg alle ingrediënten gezamenlijk in de blender. Laat deze blenden totdat al het fruit fijn is gemalen. Schenk de mix in een ijs coupe en zet het minimaal 1,5 uur afgedekt in de vriezer. Maak, wanneer je het gerecht wilt uitserveren, het af met kokossnippers en een framboos.

Eet smakelijk!

Recept kwarkijs met bosvruchten

★★★★★
Wil je nooit meer zoeken naar recepten en alles bij elkaar hebben?
Smaakt het naar meer? En zou je het handig vinden om volledige weekmenu’s (NIEUW) inclusief boodschappenlijsten te ontvangen?

Ga dan nu naar www.366dagenslankenfit.nl en bestel jouw E-book met 366 heerlijke recepten en vele extra’s!
Je kunt er DIRECT mee aan de slag!! (nu tijdelijk geen 39,95EUR maar slechts 15EUR. De kortingscode is FEESTJE1500) 

 

Comment Section

0 reacties op “RECEPT: Kwarkijs met bosvruchten

Plaats een reactie


*